Como hago

No se como hago...
Para decirte que te extraño sin que me escuches, para darte todo mi amor y que no me sientas, para mirar tus ojos y que no veas los míos... para que no percibas mis heridas, que aun están abiertas, que nada te deje saber como me siento en este filo...
Quiero ocultarte que me lastima pensar que me entregué, al mas feroz de los lobos, que el bosque me engañó y que me perdí en su boca sedienta.
Que el alma de esta mujer sigue siendo el alma de aquella niña.

Me senté en la espuma de tu vida y caí rápidamente al vacío de la verdad.

Hoy no quiero que camines sobre mi cuerpo, hoy partido en mil pedazos.
Que puedo decirle a este corazón dolido? a esta ingenuidad sorprendida por tu látigo? ya no me quedan mas palabras para aliviar tu olvido. No me embriaga ningún trago, que me deje sonreír en este tiempo. No hay verde que me de esperanza, cuando su humo intente quemar las penas.
Duele tu silencio escrito cobardemente en una carta, sin poder escuchar tu voz que hable palabras sinceras, mientras miro tus pupilas, tratando de descubrir que ya no me mentirías.
Siempre supe de tu hiel, que aveces me pareció, tener un gusto dulce como la miel...
No sé, no sé no sé...


AT

Distancia corta

Puse distancia, si, corrí de vos, me alejé ¿cómo explicarte? que sin vos me muero y con vos no puedo... que me das y me sacas, que me mentís y me engañas a la vez que das verdad...que tus ojos, los mas tiernos, ya no puedo ni mirar, que a la vez que te deseo siento, que me he de alejar...que soy fuego cerca tuyo, y que no me quiero ya quemar. que aunque me creas una cobarde, el valor me tiene acá, mirando donde pongo, donde guardo y protejo, todo eso que es mio, quizá tuyo, quizá nuestro.

Puse distancia...corrí....corrí...porque sé que no estas ni aquí ni allá, que no sabes a donde vas, que estas perdido...y yo, entro a vibrar así...perdida, y cuando te encuentres o una luz te ilumine tu camino...yo voy a seguir guardada, oculta en tu mundo, separada de tus afectos y amigos....asi como ahora....aparte, sola en soledad, con recuerdos y fantasías....¿cómo explicarte? que te necesito y no te tengo, que la vida es hermosa cuando te veo aunque sea desde lejos.
8/8/10
AT

Podría ser un comienzo

La persona que desee estimular su desarrollo personal puede comenzar a considerar lo siguiente:

1. Estar dispuesto a escucharse a si mismo(sentimientos, sensaciones,etc) y a los demás
2. Descubrir sus propias cualidades y manifestarlas.
3. Conversar de manera franca y abierta
4. Mantener una actitud que facilite el dialogo
5. Dar lugar a la sorpresa.
6. Animarse a vivir nuevas experiencias...para ir empezando

Decir no, decir si

¿Cuantas veces, deseamos decir no y no podemos?, ¿cuantas veces deseamos decir si, y no podemos?

Estamos guiados por voces, que no todas son nuestras, por mandatos, que tenemos tan internalizados, que no logramos vivir una vida libre, según deseamos nosotros tener. ¿Que camino tomar en este sentido?

¿Qué hacer cuando lo que hacemos es lo que “tenemos” que hacer, por que así se hace, por que es el compromiso que hemos tomado en algún momento de la vida, por que debo ser buen hijo/a, buen padre, buena madre, buen empleado/a, buen alumno/a, buen esposo/a, por que es lo que se debe hacer?

Cuando te empezas a dar cuenta que existe dentro otros deseos postergados o reprimidos que nos gritan o algunas veces con suaves susurros, nos llaman pidiendo atención, ¿como desoír esas voces?, que paso dar al respecto, es difícil de decidir, por que es como estar destinado a una vida que no elegimos o la elegimos bajo la dirección de otra persona interna que está en nosotros, o nos atrevemos a cambiar el rumbo, según nuestros propios deseos, y ahí seríamos como pequeños subversivos de la vida, para algunos, pero si fortalecemos nuestra mirada hacia nuestro interior, validándonos a nosotros mismos, conociéndonos en profundidad, actuando según nuestras propias reglas…ahí estaríamos dando pasos hacia nuestra libertad mental y espiritual, la parte mas difícil de la historia de cada uno, es cuando no nos damos cuenta de las elecciones que hacemos, están en automático, y vivimos una vida ejemplar quizá, para los que nos miran, pero con una sensación incomoda que no sabemos de donde viene, y nos acostumbramos tanto a esta incomodidad “cómoda”, que dejamos de ser libres sin saberlo, alienados, enajenados, inconclusos, incomprendidos por nosotros mismos.

Preguntémonos, quien soy…? Que estoy haciendo…? Que estoy sintiendo…?

Estas son algunas preguntas que nos darán la llave para abrir las puertas que nos conectan con nuestro ser. Animémonos…la sabiduría esta dentro de nosotros. 

AT

‎"Fíjate alrededor..., la noche no es el final y la mañana

 no es el principio. La mañana va hacia la noche y la

 noche va hacia la mañana. Todo está cambiando hacia

 formas diferentes."

 OSHO

La verdad

En esa noche calurosa de verano, el cielo parecía que iba a caer sobre la tierra...

La lluvia los sorprendió....se quedaron bajo el balcón vecino, charlando, usando esos minutos, pocas veces dados ultimamente, le regaló algo,"cambio", eso le demostró que te acordas de ella de vez en cuando....fue una charla amena, sonriente, feliz, de cosas intrasendentes, notó que la miraba por momentos, como para guardar en su memoria lo que pueda, y eso usarlo, cuando necesite, en su soledad. En un momento a ella se le ocurrió preguntar como seguía esta amistad, ya que por trabajo o por desencuentros, ya no compartían mates, ni charlas, ni tantos mails, ni mensajes, ni, ni, ni....le dijo que le encanta la comunicación que tenían con los mail, ese ida y vuelta, de distintos temas...que para él fue inédito lo que le pasó con ella...que no estaba bien por que hacía cosas forzando situaciones con tal de saber de ella...o de comunicarse ...que ahora quería que se dé naturalmente,, esas charlas, sin forzar nada, que tenía miedo que se descontrole y hacer cosas que le traigan problemas...que cuando no da mas todo eso que reprime...trata de verla, si se dá, naturalmente! jajja....
por que si se descontrola iba a tener que dejar hasta esos momentos pequeños que quedaban...
Pero la peor parte para ella....fue cuando le dijo que ahora era feliz.... y ella esperando que le contestara otra cosa, le pregunta si su felicidad se debía a que ahora no estaban tan juntos...y le dijo....Y...si, gran parte es a eso!.....Chan!....
creo que en ese momento la lluvia, esa tormenta que caía del cielo, le cayó de golpe, como si el balcón se hubiera esfumado....esa verdad....es como tragar un adoquin.....pesado, deficil de pasar.....no sabe donde ubicar esa verdad dentro de su ser....

Se siente perdida....mareada....la felidad de su amado dependía de no estar ceca de ella!...

A.

Intentos

Todos intentamos....siempre intentamos....tratamos de ir mas alla...de conseguir lo tan ansiado, lo tan amado, de probar de una manera o de otra, siempre guardamos la sensación de tratar una vez mas, por si algo cambio y se pueda dar....tambien esos intentos nos llevan a chocarnos contra la pared, darnos cuenta que muchas veces las puertas que se cerraron, ya no se volveran a abrir...duele aceptar eso, que ya no podes pasar esa puerta, ese corazón, esa vida.....aceptar, que no va mas, y algo nos hace volver a intentar, aceptar migajas, sólo para tener algo de lo anhelado...que triste estar ahí.....pero la vida siempre nos da la oportunidad, de darnos cuenta, de fortalecernos y un día sin darnos cuenta, eso tan deseado....ya ni lo recordamos....

Caminos nuevos

Caminos nuevos estoy recorriendo, desconocidos y placenteros...

plenitud me estas embargando, 

completa me siento, 

feliz con este presente que se abre a mi. 

Deseosa de vivirlo de experimentarlo, alegría de ser yo misma!!

AT

Consultoría psicológica

http://counselorat.blogspot.com/

En la quietud

Me encuentro, me consiento, sólo escucho la voz de mi interior, estoy en el remanso, contemplando, dejándome ser, sólo deseo escucharme, con amor, hoy no necesito tu aprobación, queriéndome donde estoy, centrándome en mi ser.....cuidando mi alma, que se expresa, cuidando mis necesidades...hoy estoy conmigo, a mi lado, sanando las heridas que habitan ahí...usando la sabiduría para fortalecer....agradeciendo este presente en quietud.


AT

De jardines hablamos.

En lo profundo de mi alma donde , desde siempre habita el jardín de mi vida, hoy con pena, veo que no esta en el mejor estado...el pasto se ha quemado, quizá se acercó mucho al sol....los árboles están sin hojas, las plantas que fueron bellas, ya no están floridas, los rosales, ya no muestran sonrientes, sus mas bellas rosas, sólo quedan tallos y espinas, que atentan con todo aquel que se acerque....


Que pena, que triste, que sola....sin la alegría que antes había....


Sólo sé, que espero....me quedo, lo habito y lo cuido, asi como esta, conteniendo las lágrimas y soñando con la primavera, esa, que buena le devuelve los colores, la vida y la alegría a mi jardín tan querido.


A.

La quietud

Animarse a volar

Y cuando se hizo grande, su padre le dijo:

-Hijo mío, no todos nacen con alas. Y si bien es cierto que no tienes obligación de volar, opino que sería penoso que te limitaras a caminar teniendo las alas que el buen Dios te ha dado.

-Pero yo no sé volar – contestó el hijo.

-Ven – dijo el padre.

Lo tomó de la mano y caminando lo llevó al borde del abismo en la montaña.

-Ves hijo, este es el vacío. Cuando quieras podrás volar. Sólo debes pararte aquí, respirar profundo, y saltar al abismo. Una vez en el aire extenderás las alas y volarás...

 

El hijo dudó.

-¿Y si me caigo?

-Aunque te caigas no morirás, sólo algunos machucones que harán más fuerte para el siguiente intento –contestó el padre.

El hijo volvió al pueblo, a sus amigos, a sus pares, a sus compañeros con los que había caminado toda su vida.

 

Los más pequeños de mente dijeron:

-¿Estás loco?

-¿Para qué?

-Tu padre está delirando...

-¿Qué vas a buscar volando?

-¿Por qué no te dejas de pavadas?

-Y además, ¿quién necesita?

 

Los más lúcidos también sentían miedo:

-¿Será cierto?

-¿No será peligroso?

-¿Por qué no empiezas despacio?

-En todo casa, prueba tirarte desde una escalera.

-...O desde la copa de un árbol, pero... ¿desde la cima?

 

El joven escuchó el consejo de quienes lo querían.

Subió a la copa de un árbol y con coraje saltó...

Desplegó sus alas.

Las agitó en el aire con todas sus fuerzas... pero igual... se precipitó a tierra...

Con un gran chichón en la frente se cruzó con su padre:

-¡Me mentiste! No puedo volar. Probé, y ¡mira el golpe que me di!. No soy como tú. Mis alas sólo son de adorno... – lloriqueó.

-Hijo mío – dijo el padre – Para volar hay que crear el espacio de aire libre necesario para que las alas se desplieguen.

Es como tirarse en un paracaídas... necesitas cierta altura antes de saltar.

Para aprender a volar siempre hay que empezar corriendo un riesgo.

Si uno no quiere correr riesgos, lo mejor será resignarse y seguir caminando para siempre.

 

JORGE BUCAY