"tu mejor ser"

Volver a casa

2012-01-17T06:07:00.000-03:00

http://counselorat.blogspot.com/

Sigo....

2012-01-08T21:52:00.000-03:00

En mi centro sentada estoy, mirando los minutos pasar como en cámara lenta, estas ahi delante de mis ojos....y no te conozco, lo sé.... quiero descubrirte, déjate ver...no hay peligro en eso....mis ojos se llenan de lágrimas, cuando miro tus ojos tristes... que escondes ahí dentro?...y siento el deseo de entrar y sanar tus heridas....aún sabiendo que eso hará que salga de ahí lastimada... y entonces recuerdo...que todo lo que esta enfrente mio es también un espejo....cada cosa que me cruzo en el camino es un espejo donde puedo mirarme....y ya no adivino....sólo observo...en cámara lenta!...que esta ahí para mi.....vos...yo....vos. quiero estar mas cerca...mas cerca... sabiendo que tengo que alejarme, alejarme aunque eso duela. vuelvo a centrarme...miro los minuto....los segundos pasar en mi en cámara lenta.

AT

Ho·oponopono

2012-01-07T13:40:00.000-03:00

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Como hago

2011-08-20T23:06:00.001-03:00

No se como hago...
Para decirte que te extraño sin que me escuches, para darte todo mi amor y que no me sientas, para mirar tus ojos y que no veas los míos... para que no percibas mis heridas, que aun están abiertas, que nada te deje saber como me siento en este filo...
Quiero ocultarte que me lastima pensar que me entregué, al mas feroz de los lobos, que el bosque me engañó y que me perdí en su boca sedienta.
Que el alma de esta mujer sigue siendo el alma de aquella niña.

Me senté en la espuma de tu vida y caí rápidamente al vacío de la verdad.

Hoy no quiero que camines sobre mi cuerpo, hoy partido en mil pedazos.
Que puedo decirle a este corazón dolido? a esta ingenuidad sorprendida por tu látigo? ya no me quedan mas palabras para aliviar tu olvido. No me embriaga ningún trago, que me deje sonreír en este tiempo. No hay verde que me de esperanza, cuando su humo intente quemar las penas.
Duele tu silencio escrito cobardemente en una carta, sin poder escuchar tu voz que hable palabras sinceras, mientras miro tus pupilas, tratando de descubrir que ya no me mentirías.
Siempre supe de tu hiel, que aveces me pareció, tener un gusto dulce como la miel...
No sé, no sé no sé...

AT

Distancia corta

2011-07-25T13:40:00.001-03:00

Puse distancia, si, corrí de vos, me alejé ¿cómo explicarte? que sin vos me muero y con vos no puedo... que me das y me sacas, que me mentís y me engañas a la vez que das verdad...que tus ojos, los mas tiernos, ya no puedo ni mirar, que a la vez que te deseo siento, que me he de alejar...que soy fuego cerca tuyo, y que no me quiero ya quemar. que aunque me creas una cobarde, el valor me tiene acá, mirando donde pongo, donde guardo y protejo, todo eso que es mio, quizá tuyo, quizá nuestro.

Puse distancia...corrí....corrí...porque sé que no estas ni aquí ni allá, que no sabes a donde vas, que estas perdido...y yo, entro a vibrar así...perdida, y cuando te encuentres o una luz te ilumine tu camino...yo voy a seguir guardada, oculta en tu mundo, separada de tus afectos y amigos....asi como ahora....aparte, sola en soledad, con recuerdos y fantasías....¿cómo explicarte? que te necesito y no te tengo, que la vida es hermosa cuando te veo aunque sea desde lejos.
8/8/10
AT

Podría ser un comienzo

2011-07-19T15:04:00.000-03:00

La persona que desee estimular su desarrollo personal puede comenzar a considerar lo siguiente:

Estar dispuesto a escucharse a si mismo(sentimientos, sensaciones,etc) y a los demás
Descubrir sus propias cualidades y manifestarlas.
Conversar de manera franca y abierta
Mantener una actitud que facilite el dialogo
Dar lugar a la sorpresa.
Animarse a vivir nuevas experiencias...para ir empezando

El Mensaje de Bob Marley: IIumina la oscuridad..

2011-07-11T10:33:00.000-03:00

Decir no, decir si

2011-05-20T11:42:00.001-03:00

¿Cuantas veces, deseamos decir no y no podemos?, ¿cuantas veces deseamos decir si, y no podemos?

Estamos guiados por voces, que no todas son nuestras, por mandatos, que tenemos tan internalizados, que no logramos vivir una vida libre, según deseamos nosotros tener. ¿Que camino tomar en este sentido?

¿Qué hacer cuando lo que hacemos es lo que “tenemos” que hacer, por que así se hace, por que es el compromiso que hemos tomado en algún momento de la vida, por que debo ser buen hijo/a, buen padre, buena madre, buen empleado/a, buen alumno/a, buen esposo/a, por que es lo que se debe hacer?

Cuando te empezas a dar cuenta que existe dentro otros deseos postergados o reprimidos que nos gritan o algunas veces con suaves susurros, nos llaman pidiendo atención, ¿como desoír esas voces?, que paso dar al respecto, es difícil de decidir, por que es como estar destinado a una vida que no elegimos o la elegimos bajo la dirección de otra persona interna que está en nosotros, o nos atrevemos a cambiar el rumbo, según nuestros propios deseos, y ahí seríamos como pequeños subversivos de la vida, para algunos, pero si fortalecemos nuestra mirada hacia nuestro interior, validándonos a nosotros mismos, conociéndonos en profundidad, actuando según nuestras propias reglas…ahí estaríamos dando pasos hacia nuestra libertad mental y espiritual, la parte mas difícil de la historia de cada uno, es cuando no nos damos cuenta de las elecciones que hacemos, están en automático, y vivimos una vida ejemplar quizá, para los que nos miran, pero con una sensación incomoda que no sabemos de donde viene, y nos acostumbramos tanto a esta incomodidad “cómoda”, que dejamos de ser libres sin saberlo, alienados, enajenados, inconclusos, incomprendidos por nosotros mismos.

Preguntémonos, quien soy…? Que estoy haciendo…? Que estoy sintiendo…?

Estas son algunas preguntas que nos darán la llave para abrir las puertas que nos conectan con nuestro ser. Animémonos…la sabiduría esta dentro de nosotros.

2011-05-16T09:32:00.001-03:00

‎"Fíjate alrededor..., la noche no es el final y la mañana

no es el principio. La mañana va hacia la noche y la

noche va hacia la mañana. Todo está cambiando hacia

formas diferentes.". OSHO

La verdad

2011-04-04T12:27:00.006-03:00

En esa noche calurosa de verano, el cielo parecía que iba a caer sobre la tierra...

La lluvia los sorprendió....se quedaron bajo el balcón vecino, charlando, usando esos minutos, pocas veces dados ultimamente, le regaló algo,"cambio", eso le demostró que te acordas de ella de vez en cuando....fue una charla amena, sonriente, feliz, de cosas intrasendentes, notó que la miraba por momentos, como para guardar en su memoria lo que pueda, y eso usarlo, cuando necesite, en su soledad. En un momento a ella se le ocurrió preguntar como seguía esta amistad, ya que por trabajo o por desencuentros, ya no compartían mates, ni charlas, ni tantos mails, ni mensajes, ni, ni, ni....le dijo que le encanta la comunicación que tenían con los mail, ese ida y vuelta, de distintos temas...que para él fue inédito lo que le pasó con ella...que no estaba bien por que hacía cosas forzando situaciones con tal de saber de ella...o de comunicarse ...que ahora quería que se dé naturalmente,, esas charlas, sin forzar nada, que tenía miedo que se descontrole y hacer cosas que le traigan problemas...que cuando no da mas todo eso que reprime...trata de verla, si se dá, naturalmente! jajja....
por que si se descontrola iba a tener que dejar hasta esos momentos pequeños que quedaban...
Pero la peor parte para ella....fue cuando le dijo que ahora era feliz.... y ella esperando que le contestara otra cosa, le pregunta si su felicidad se debía a que ahora no estaban tan juntos...y le dijo....Y...si, gran parte es a eso!.....Chan!....
creo que en ese momento la lluvia, esa tormenta que caía del cielo, le cayó de golpe, como si el balcón se hubiera esfumado....esa verdad....es como tragar un adoquin.....pesado, deficil de pasar.....no sabe donde ubicar esa verdad dentro de su ser....

Se siente perdida....mareada....la felidad de su amado dependía de no estar ceca de ella!...

A.

Intentos

2011-04-01T11:15:00.000-03:00

Todos intentamos....siempre intentamos....tratamos de ir mas alla...de conseguir lo tan ansiado, lo tan amado, de probar de una manera o de otra, siempre guardamos la sensación de tratar una vez mas, por si algo cambio y se pueda dar....tambien esos intentos nos llevan a chocarnos contra la pared, darnos cuenta que muchas veces las puertas que se cerraron, ya no se volveran a abrir...duele aceptar eso, que ya no podes pasar esa puerta, ese corazón, esa vida.....aceptar, que no va mas, y algo nos hace volver a intentar, aceptar migajas, sólo para tener algo de lo anhelado...que triste estar ahí.....pero la vida siempre nos da la oportunidad, de darnos cuenta, de fortalecernos y un día sin darnos cuenta, eso tan deseado....ya ni lo recordamos....

Caminos nuevos

2011-03-22T11:03:00.000-03:00

Caminos nuevos estoy recorriendo, desconocidos y placenteros...plenitud me estas embargando, completa me siento, feliz con este presente que se abre a mi. Deseosa de vivirlo de experimentarlo, alegría de ser yo misma!!

AT

Consultoría psicológica

2011-03-11T09:36:00.000-03:00

http://counselorat.blogspot.com/

2011-02-14T19:53:00.002-03:00

En la quietud

2011-02-11T15:40:00.001-03:00

Me encuentro, me consiento, sólo escucho la voz de mi interior, estoy en el remanso, contemplando, dejándome ser, sólo deseo escucharme, con amor, hoy no necesito tu aprobación, queriéndome donde estoy, centrándome en mi ser.....cuidando mi alma, que se expresa, cuidando mis necesidades...hoy estoy conmigo, a mi lado, sanando las heridas que habitan ahí...usando la sabiduría para fortalecer....agradeciendo este presente en quietud.

AT

De jardines hablamos.

2011-02-01T13:40:00.000-03:00

En lo profundo de mi alma donde , desde siempre habita el jardín de mi vida, hoy con pena, veo que no esta en el mejor estado...el pasto se ha quemado, quizá se acercó mucho al sol....los árboles están sin hojas, las plantas que fueron bellas, ya no están floridas, los rosales, ya no muestran sonrientes, sus mas bellas rosas, sólo quedan tallos y espinas, que atentan con todo aquel que se acerque....

Que pena, que triste, que sola....sin la alegría que antes había....

Sólo sé, que espero....me quedo, lo habito y lo cuido, asi como esta, conteniendo las lágrimas y soñando con la primavera, esa, que buena le devuelve los colores, la vida y la alegría a mi jardín tan querido.

A.

La quietud

2011-01-16T20:53:00.000-03:00

Animarse a volar

2011-01-03T10:54:00.000-03:00

Y cuando se hizo grande, su padre le dijo:
-Hijo mío, no todos nacen con alas. Y si bien es cierto que no tienes obligación de volar, opino que sería penoso que te limitaras a caminar teniendo las alas que el buen Dios te ha dado.
-Pero yo no sé volar – contestó el hijo.
-Ven – dijo el padre.
Lo tomó de la mano y caminando lo llevó al borde del abismo en la montaña.
-Ves hijo, este es el vacío. Cuando quieras podrás volar. Sólo debes pararte aquí, respirar profundo, y saltar al abismo. Una vez en el aire extenderás las alas y volarás...

El hijo dudó.
-¿Y si me caigo?
-Aunque te caigas no morirás, sólo algunos machucones que harán más fuerte para el siguiente intento –contestó el padre.
El hijo volvió al pueblo, a sus amigos, a sus pares, a sus compañeros con los que había caminado toda su vida.

Los más pequeños de mente dijeron:
-¿Estás loco?
-¿Para qué?
-Tu padre está delirando...
-¿Qué vas a buscar volando?
-¿Por qué no te dejas de pavadas?
-Y además, ¿quién necesita?

Los más lúcidos también sentían miedo:
-¿Será cierto?
-¿No será peligroso?
-¿Por qué no empiezas despacio?
-En todo casa, prueba tirarte desde una escalera.
-...O desde la copa de un árbol, pero... ¿desde la cima?

El joven escuchó el consejo de quienes lo querían.
Subió a la copa de un árbol y con coraje saltó...
Desplegó sus alas.
Las agitó en el aire con todas sus fuerzas... pero igual... se precipitó a tierra...
Con un gran chichón en la frente se cruzó con su padre:
-¡Me mentiste! No puedo volar. Probé, y ¡mira el golpe que me di!. No soy como tú. Mis alas sólo son de adorno... – lloriqueó.
-Hijo mío – dijo el padre – Para volar hay que crear el espacio de aire libre necesario para que las alas se desplieguen.
Es como tirarse en un paracaídas... necesitas cierta altura antes de saltar.
Para aprender a volar siempre hay que empezar corriendo un riesgo.
Si uno no quiere correr riesgos, lo mejor será resignarse y seguir caminando para siempre.

JORGE BUCAY

Para mi

2010-12-08T11:41:00.000-03:00

Hoy es un nuevo comienzo, donde todo nace de nuevo, crecen las flores con nuevo perfume, donde sale el sol mas brillante jamas visto.
Hoy, quiero para mi un nuevo comienzo, mirando el sol reflejarse en todos los rincones, iluminando mi vida, dando luz a los rincones mas oscuros, dando un nuevo aire fresco, si, un renacer.
Para mi, ya fue suficiente, ahora emprendo el camino, un nuevo camino, sin mirar atrás... sabiendo, que es lo bueno para mi, sabiendo dejar atrás lo que me daña y me lastima.
Hoy decido que no quiero dar mas a quien no puede recibir, no quiero forzar situaciones, no quiero mendigar, no quiero esperar mas imposibles, no, no, no...
Hoy es mi día, donde me tengo en cuenta, primero a mi, quiero darme amor, que me construya y me libere de las cadenas que me atan a la ilusión y a la fantasía.
Hoy es una despedida, un adiós, un soltar y un nuevo fluir.
Hoy sé que aprendí, que quizá vuelva a caer, pero con la seguridad que va a ser una caída distinta, mas protegida.

Para mi hoy es un nuevo comienzo, a la vida, haciendo algo distinto a lo que venía haciendo.
Para mi es un regalo, poder ver hoy así.

A.T.

Aprendiendo...

2010-10-09T21:53:00.000-03:00

Después de un tiempo uno aprende la sutil diferencia

entre sostener una mano y encadenar un alma

Y uno aprende que el amor no significa acostarse

Y una compañía no significa seguridad

Y uno empieza a aprender que los besos no son contratos

Y los regalos no son promesas

Y uno empieza a aceptar sus derrotas

con la cabeza en alto y los ojos abiertos

Y uno aprende a construir todos sus caminos en el hoy

Porque el terreno del mañana es demasiado inseguro

Y los futuros tienen una forma de caerse a la mitad

Y después de un tiempo uno aprende que, si es demasiado,

hasta el calor del sol quema...

Así que uno planta su propio jardín y decora su propia alma,

en lugar de esperar a que alguien traiga flores,

Y uno aprende que realmente puede aguantar,

que uno realmente es fuerte,

Y cada día uno aprende

Con el tiempo aprenderás que intentar perdonar o pedir perdón,

decir que amas, decir que extrañas, decir que necesitas,

decir que quieres ser amigo,

ante una tumba, ya no tiene ningún sentido.

Jose Luis Borges

Jose Luis Borges

La prision de la mente

2010-10-04T19:53:00.000-03:00

De niña

2010-09-30T19:01:00.000-03:00

Cuando era chica, sentí por primera vez la desolación que se siente cuando te deja tu primer amor!, cuando la persona que quizás mas amas, se va por la elección de vivir otra vida, me sentí la última cosa del mundo, sin valor alguno, pero con la esperanza de que ese amor volviera, o que yo fuese tan importante como para que él vuelva....hice lo imposible por conquistarlo, acepté situaciones no merecidas, crecí, intenté ser su amiga, lo ayudé, lo buscaba, iba cada semana a verlo viajando sola para llegar a él durante dos horas....pero nada fue suficiente, mi amor no fue suficiente, otra familia era mas importante quizá, después de unos años lo entendí...y solté, y ahora después que pasaron muchos años, veo que he buscado ese amor imposible o no correspondido muchas veces, y volviendo a sentir esa desolación otra vez.....sé que mi camino es sanar....y aprender a amar.

Por aquella época también escribía y voy a compartir ese recuerdo:

Cuando te vas

no hay nada que hacer

se perdió todo

todo lo de ayer.

Cuando te vas

mi vida se arruinó

y fracasó

el amor de ayer.

Cuando te vas

por odio y ansiedad

y no hay nada que

volver de ayer,

cuando te vas.

Gracias. AT

La Verdad Sabe Mejor / La verdad detrás del espejo

2010-09-24T09:59:00.000-03:00

Angel

2010-09-16T14:25:00.000-03:00

La suave brisa de la mañana, de una primavera, pronta a llegar,

acaricia mis mejillas. El sol brillante y poderoso ilumina todo

lo que me rodea, incluyendo a mi propio ser, a mi cuerpo

que camina sin rumbo, esperando el llamado de un ángel,

un ángel de bellos ojos verdes, con mirada tierna, tímida y vivaz.

En la soledad de mi caminar, miraba pasar a la gente a mí alrededor

como extraños seres, distintos a mí, pero con la sensación que todos tenían

algo en común, algo para compartir, algo para ofrecer, algo para esconder.

vi. en sus rostros, expresiones de miedo, en otros expresiones de amor, de alegría,

de entrega, de soledad…..me pregunto, si esos rostros son espejos de mi ser, donde voy con mis miedos, mi soledad, mi entrega, mi amor y mi alegría?

No hay lugar donde ir, no hay a quien dar y no hay de quien recibir, si primero no me doy eso a mi, no me encuentro a mi….

Ángel de bellos ojos verdes…no temas, todo esta bien, nada cambió, nada va a cambiar,

Tu mundo esta a salvo, la suave brisa, sólo acaricia las mejillas, solo le da un calido cariño al alma

AT

Brillo

2010-08-31T12:29:00.000-03:00

Vi tus ojos brillar y el mundo se detuvo en ellos,
y crearon una nueva realidad, magica y soñada, llena de dragones y caballos alados..
y detras de esos ojos, tu mirada tierna, casi ingenua
y detras de esa mirada, tu aroma de mujer bien plantada
y todo junto, tus ojos, esa mirada y tu perfume...
crearon para mi un mundo nuevo...
donde solo existe este amor...y los sueños...y la fantasía.
Y aunque la realidad me arranque con violencia de este lugar
volveré a el cada vez que vea en tus ojos
ese brillo capaz de detener al mundo.

HSAT

Continuo

2010-08-26T14:41:00.001-03:00

Ya no veo un pasado, siempre veo que juntos, es un presente continuo.

Que el tiempo es mi aliado y siempre vas a estar conmigo.

Solo quiero creer eso, que me mantiene contigo, por que si pienso en pasado, lo asocio con terminado. y te parece, que querría dar por terminado algo realmente especial, mágico, secreto, nuestro y esto es lo que mas me gusta, que es "nuestro", secreto, mágico y especial.

y en este presente que continua, sólo me ilumina el brillo de tus ojos, que me quedaría a vivir en esa mirada tierna, mezclada con amor, con deseo, fuego, amistad y respeto. Que en ese presente siento, tu cálida piel, la sonrisa fresca, tu alegría y tu querer...

Solo quiero estar así, acompañados, riendo, hablando, compartiendo y felices amando.

Siempre fui una soñadora, ¿por que querría cambiar ahora?.

En el ropero

2010-08-23T22:53:00.004-03:00

sade- feel no pain

2010-08-23T17:37:00.000-03:00

Dentro del tiempo

2010-08-19T14:23:00.005-03:00

Tiempo, que llega, que luego se va, que pasa y me deja, tu alma, tus ojos, tu amor y se va.

Corrí hasta encontrarte, feliz me sentí, dos almas unidas, pero sólo ahí.

Llegué tarde a tu vida, el tiempo me engaña, me mira a la cara, me dice lo siento, me besa en los labios y me deja de regalo un poco de vos, de tu escencia, de tu amor, de tu suavidad y calor.

Tan triste me siento, te encuentro y te pierdo, te suelto de a poco, no quiero sufrir,

deseo tenerte y tan cerca no puedo, te miro a los ojos, te ruego por dentro, no te alejes de mi vida, lo digo en silencio...no quiero que escuches... todo lo que siento en tan poco tiempo.

Que hago, mi vida, con tanto amor, eres lo soñado y la pasión sentida, arrasas mi mundo como un huracán, doy vueltas y vuelvo, el tiempo es tirano, te lleva, ya vuelves, comprendo que tienes un mundo, tu mundo real, donde no hay espacio para una amiga especial.

De principes.

2010-07-25T19:39:00.009-03:00

Siempre te amé y vos lo sabías

el tiempo pasó y yo no lo sabía

que llegado el día, así me alejaría.

Creíste siempre, que yo

siempre estaría.

y así siempre te amaría.

hiciste lo que querías

con lo que yo sentía,

jamás te importó

si me lastimarías.

te creí mi príncipe,

quien nunca me fallaría

pero el tiempo me enseñó

que no existe en vos, tal

hidalga jerarquía.

me creí tu princesa,

eso siempre me decías,

sólo para tener

una esclava en tu vida.

sólo el tiempo

me enseñó

que no existió, ni príncipe

ni princesa, en esta historia

que parecía tan real

y era sólo pura fantasía.

The Promise - Tracy Chapman

2010-07-03T18:53:00.000-03:00

Fuego

2010-07-03T18:24:00.003-03:00

Simple, sencillo, natural, pasión, amor...

"Here's to the crazy ones" Spanish Version Apple's Slogan

2010-06-03T11:05:00.000-03:00

Gustavo Cerati - Lago en el Cielo [Video Oficial]

2010-05-19T11:04:00.000-03:00

Sorouma y Sergey

2010-04-21T13:59:00.000-03:00

Vida

2010-04-16T12:12:00.003-03:00

Tus curvas blancas, bellas, perfumadas....asoman a mi mirada, con altura de reina estas ahi parada, tu perfume de dama, gritan a las miradas....alegras, sonries, me alegras, sonrio, mi corazón te agradece, el estar conmigo en estas mañanas....tu frescura camina asi, hasta mi alma... de bellas princesas estas acompañada, maravilla de vida,cuando fuiste creada.

Ya no sé que hacer conmigo

2010-04-04T12:22:00.000-03:00

Un tema que nos puede llevar a la reflexión y la instrospección. a escuchar...y a escucharnos...

2010-03-22T09:33:00.000-03:00

Sos protagonista de cambios

2010-03-14T19:02:00.000-03:00

Meditación diaria

2010-02-20T01:33:00.002-03:00

Lista de cosas sencillas a aprender (desc. autor)

2010-02-15T11:38:00.008-03:00

Va siendo hora de que aprenda, de una vez por todas:

A reconocer que soy realmente afortunado.
A considerarme digna de ser feliz y capaz de hacer feliz.
A sentir lo que me apetezca, sin barreras autoimpuestas.
A dejarme cuidar sin dejar de cuidar.
A relajarme.
A abrir la puerta de mis deseos.
A no dejar escapar aquello que es valioso.
A dar y recibir todos los besos.
A valorar cada gesto, cada detalle.
A cuidar cada gesto y cada detalle.
Que de nada sirve lamentarse del pasado.
Que, pese a ello, cada acción deriva en consecuencia.
Que no necesito máscara ante quien me muestra su rostro.
Que una sonrisa vale más que el dinero.
...y que debo poner en marcha, de inmediato, mis relojes parados.

Un nuevo comienzo

2010-02-03T16:59:00.003-03:00

Hoy desperté con una buena sensación....con una nueva esperanza, quiero hacer por mi, más...quiero amarme mas....cuidarme, hoy quiero hacer algo distinto, y verme a mi misma haciendo lo que creía no iba a poder hacer nunca....suelto, suelto, suelto....despacito, suavemente...

Me siento feliz, intento a cada instante, y cuando me veo tropezar, con cuidado recupero el equilibrio....estando en el momento presente, estando en el "ahora", respirando y tomando conciencia de mi cuerpo, de la respiración, recordando algún momento de felicidad, que pueda mantenerme en las sensaciones del presente, presente, presente...... así suelto, cuando me aferro a algo que quiero soltar y dejar ir..... como agua entre mis dedos......gracias!!!!

quisiera...

2010-01-15T13:52:00.004-03:00

quisiera dejarte ir desde el amor....y me cuesta, siempre aparece en mi, los celos, el ego, malos pensamientos y enojos....asi no va!!!

quisiera decirte que te deseo lo mejor....pero no puedo, te mando a un lugar lejano y escondido, donde nadie quiere ir...ja ja .....pero bueno, hago lo que puedo, cada día pongo algo mas, para sanar esa parte en mi....para dejar ir....para soltar.....

quisiera mirarte a los ojos...y descubrir la magia...que alguna vez ví....mirarte hasta poder entrar en tí...y unirme con vos..y ser uno sólo, vos-yo=uno, pero vuelvo a soñar...con lo que no es.....por eso digo, quisiera dejarte ir desde el amor, con ternura, con cariño, con alegría...pero no puedo.

No lo entiendo

2010-01-12T00:00:00.003-03:00

no, no sé que pensar....

me amaste, me dejaste, me volviste amar...

yo siempre en espera de tu vuelta...

esperando que algo me dieras....

sin palabras te diste vuelta,

yo sola me quedaba...

no lo entiendo, como igual te esperaba...

esperaba de vos tu cariño, que nunca llegaba..

no lo entiendo, como igual te esperaba...

tanto dolor sentí, tanto sangraban las heridas...

no lo sé, yo igual te esperaba...

un día, no sé como cerré la puerta, ya no esperaba...

hablamos...decidimos la alejada!

y vos, no lo entiendo..

me volvías a llamar,

usando todo lo que yo antes esperaba...

vos, volvías a mi vida...

que lástima!!!!

la puerta esta cerrada...

no lo entiendo, no sabías que te amaba????

Y-I-O

La mas bella canción...

2010-01-07T00:46:00.002-03:00

el regalo mas bello, del 2009.

en mi corazón, y en todo mi ser, siempre

El mareo

2009-12-18T14:02:00.005-03:00

Avanzo y escribo Decido un camino Las ganas que quedan se marchan con vos Se apaga el deseo Ya no me entre veo Y hablar es lo que se me va mejor  Con los ojos no te veo Se que se me viene el mareo Y es entonces cuando quiero salir a caminar Con los ojos no te veo Se que se me viene el mareo Y es entonces cuando quiero salir a caminar  El aire me siega, hay vidrio en la arena Ya no me da pena, dejarte un adios Asi son las cosas, amargas borrosas Son fotos veladas de un tiempo mejor  Con los ojos no te veo Se que se me viene el mareo Y es entonces cuando quiero salir a caminar Con los ojos no te veo Se que se me viene el mareo Y es entonces cuando quiero salir a caminar  El aire me siega, hay vidrio en la arena Ya no me da pena, dejarte un adios Asi son las cosas, amargas borrosas Son fotos veladas de un tiempo mejor  Con los ojos no te veo Se que se me viene el mareo Y es entonces cuando quiero salir a caminar Con los ojos no te veo Se que se me viene el mareo Y es entonces cuando quiero salir a caminar

Gustavo Cerati

Diosa!

2009-12-12T23:07:00.000-03:00

Por el camino que no nos conduce al amor...

2009-12-05T12:22:00.003-03:00

Pensaba sobre las complejas vueltas de las relaciones, algunas veces cuando nos enojamos con alguien, elegimos buscar el error en el otro, por que? me pregunto o mejor dicho, para que? y creo que para algunas personas es muy difícil hacerse cargo de las cosas, de los sentimientos, de las actitudes, de los hechos... prefieren culpar al otro por algo y no mirar con valentía que es lo que realmente pasa, sin hablar con la otra persona culpada, y así desaparecer, para no enfrentar, para dejar atrás y no pensar.....me vino a la mente , que somos lo que pensamos, y así es nuestra vida, nuestras relaciones, nuestra familia y también así es nuestro cuerpo, reflejamos en él, todo, y muchas veces las enfermedades nos están mostrando que cambio debemos hacer o que debemos sanar, o donde dar amor, por ejemplo las personas con anemia, significa metafísicamente, falta de alegría, sentimiento de no valer lo suficiente, miedo a la vida......las personas con diabetes, significa: necesidad de controlar, nostalgia de lo que pudo haber sido, tristeza profunda, ni restos de dulsura.....con estos ejemplos podemos ver que pensamos y no nos estamos dando cuenta, asi encontrar el camino hacia el amor, y dejar atrás todos los sentimientos que se oponen al amor y nos alejan de las personas que queremos y de nosotros mismos, asi nos sanamos y sanamos las relaciones , nos dejamos de dar vueltas en el mismo lugar que nos paraliza y nos priva de la prosperidad en todas sus expresiones.

no culpemos afuera, miremos hacia dentro.

Io...

Bellos...

2009-11-29T20:08:00.002-03:00

Quiero compartir estos videos que vi y me gustaron, que expresan sentimientos y enseñanzas muy importantes, tanto del amor como de la amistad, espero lo disfruten tanto como yo.

y otro mas.....

Gracias...

Las iniciaciones del amor

2009-11-24T18:09:00.003-03:00

El amor es una especie de locura, decía Platón, una locura divina. Hoy hablamos del amor como si fuera principalmente un aspecto de la relación y además, en buena medida, algo sometido a nuestro control. Nos preocupamos por hacerlo bien, por cómo tener éxito en él, como superar sus dificultades y cómo sobrevivir a sus fracasos. en muchos de los problemas que la gente explica en terapia están en juego las altas expectativas y las experiencias mas profundas del amor. Obviamente el amor nunca es simple, va acompañado de luchas con el pasado y esperanzas para el futuro y esta cargado de mucho material que puede tener una conexión muy remota-si la tiene- con la persona que es su objeto manifiesto...nuestro amor por el amor y nuestras altas expectativas de que de alguna manera, nos complete la vida parecen ser una parte inevitable de la experiencia amorosa, como si el amor nos prometiera que las abiertas heridas de la vida cicatrizarán y sanarán. De poco sirve que en el pasado nos haya demostrado que es doloroso e inquietante: en él hay algo siempre de autorrenovación. Como las diosas de Grecia, puede renovar su virginidad en un baño de olvido.

Thomas Moore

Bella

2009-11-22T22:05:00.000-03:00

Desafios

2009-11-19T20:00:00.001-03:00

Live!!!!!

2009-11-19T19:56:00.001-03:00

Carl Rogers

2009-11-16T17:48:00.000-03:00

Antes de cada sesión me tomo un momento para recordar mi humanidad.

No hay experiencia que esta persona que yo no pueda compartir con ella.

Ningún miedo que no pueda entender, ningún sufrimiento que no pueda atender.

Porque también soy un ser humano.

No importa cuan profunda sea su herida y no tiene que avergonzarse frente a mí.

Yo también soy vulnerable.

Y por todo esto…es que soy suficiente

Cualquiera sea su historia no necesita seguir sola con ella

Y es esto lo que va a permitirle comenzar su sanación.

CARL ROGERS

siguiendo adelante

2009-11-16T17:28:00.003-03:00

la fortaleza que tengo dentro

sale al rescate,

con ganas de esconderse

y dejarme en mi malestar.

la fortaleza me convida algo

de su trago, y me alienta

a seguir un paso mas.

a seguir y no parar.

con ganas de salir y enfrentar

lo malo que viene a mi

encuentro, sin encuentro.

seguir sin saber

a donde ir

pero seguir, adelante.

un paso y otro paso.

salir y encontrar a

la fortaleza que

se esconde en mi.

la unión sé que se realizará

y la luz iluminará

todo el camino a seguir,

así la verdad vendrá a mi encuentro

y finalmente la paz será.

2009-11-01T23:18:00.002-03:00

LA GENTE QUE ME GUSTA

Primero que todo

Me gusta la gente que vibra, que no hay que empujarla, que no hay que decirle que haga las cosas, sino que sabe lo que hay que hacer y que lo hace en menos tiempo de lo esperado.

Me gusta la gente con capacidad para medir las consecuencias de sus acciones, la gente que no deja las soluciones al azar.

Me gusta la gente estricta con su gente y consigo misma, pero que no pierda de vista que somos humanos y nos podemos equivocar.

Me gusta la gente que piensa que el trabajo en equipo, entre amigos, produce más que los caóticos esfuerzos individuales.

Me gusta la gente que sabe la importancia de la alegría.

Me gusta la gente sincera y franca, capaz de oponerse con argumentos serenos y razonables.

Me gusta la gente de criterio, la que no se avergüenza de reconocer que no sabe algo o que se equivocó.

Me gusta la gente que al aceptar sus errores, se esfuerza genuinamente por no volver a cometerlos.

Me gusta la gente capaz de criticarme constructivamente y de frente; a éstos los llamo mis amigos.

Me gusta la gente fiel y persistente, que no fallece cuando de alcanzar objetivos e ideas se trata.

Me gusta la gente que trabaja por resultados. Con gente como esa, me comprometo a lo que sea, ya que con haber tenido esa gente a mi lado me doy por bien retribuido.

Mario Benedetti

Comprendí

2009-10-22T20:48:00.002-03:00

Comprendí que ya no puedo,

que tu ojos no son mios,

que el sol que me ilumina,

ya no es el mismo.

Comprendí en este tiempo,

que tus tiempos no son míos.

Comprendí, ya, finalmente

que nunca fuimos uno.

que tu amor no me quería y,

que el fin, ya llegaría.

Comprendí que tus besos

me mentían, no me amaban,

que los sueños de amor,

eran míos, sólo míos.

Comprenderás tu, algún día

cuanto te amé, cuando amaba?

Comprendí, que ya no puedo

darte todo vida mia.

Aceptación y rendición

2009-10-16T15:11:00.002-03:00

Incluso en las situaciones aparentemente más inaceptables y dolorosas se esconde un bien mayor, y cada desastre lleva en su seno la semilla de la gracia.

A lo largo de la historia, siempre ha habido mujeres y hombres que, cuando tuvieron que hacer frente a grandes pérdidas, enfermedades, prisión o muerte inminente, aceptaron lo aparentemente inaceptable, y asi hallaron "la paz que supera toda comprensión".

La aceptación de lo inaceptable es la mayor fuente de gracia en este mundo.

Sade - Love Is Stronger Than Pride (Video)

2009-09-27T19:34:00.001-03:00

excelente voz!!!

Bienvenidos!

2009-09-25T10:42:00.000-03:00

Bienvenidos!

Ho oponoppono

2009-09-14T11:33:00.000-03:00

2009-08-28T17:25:00.000-03:00

"QUIERO" toca mi corazón! por R. Arjona

2009-08-28T17:12:00.005-03:00

Quiero cometer el error
más grande del mundo
y navegar en kayac
de Miami a la Habana.

Quiero tomarme un café
viendo el Mediterráneo
y despertarme en Tulum
persiguiendo una estrella.

Quiero decirle a Jesús
qué sí está que aparezca
Y qué me corten la luz
pa' prender una vela
y soñar

Quiero regalarle una flor
al amor de mi herida
Quiero empezar otra vez
y cambiarme hasta el nombre
quiero apedrear el zaguán
de las causas perdidas
y ver salir a papá convenciendo a mi madre.
quiero escucharte decir lo que gritan tus ojos
quiero perder el valor que gané por miedoso.

Y quiero correr por ahí
mientras trepo un cometa
y levantarle la falda a la gorda del barrio
quiero vivir sin guión ni la misma receta
quiero inventarle otra letra al abecedario
quiero olvidarme de ti
quiero saber que es por mi.

Que quiero y no puedo querer
mientras siga queriendo
inútil creer que querer es lograr olvidarte
quiero encontrar otro amor
y perderlo enseguida
para olvidarme de ti para toda la vida.

Quiero silbar "Let it be" a la luz de la luna
quiero lavar en el mar lo que no sea futuro

Y quiero correr por ahí
mientras trepo un cometa
y levantarle la falda a la gorda del barrio
quiero vivir sin guión ni la misma receta
quiero inventarle otra letra al abecedario
quiero olvidarme de ti
quiero saber que es por mi.

Quiero jugar a la alquimia
y buscar en el Tibet alguna respuesta
quiero fugarme de mi para no ser de aquí
ni de ninguna parte
perderme en la antropología
dedicar mi vida a la filantropía
con tal de olvidarte
con tal de burlarte.

Y quiero correr por ahí mientras trepo un cometa
y levantarle la falda a la gorda del barrio
quiero pararme en Iraq y mandarle un saludo
a la mamá del idiota más grande del mundo
quiero olvidarme de ti
quiero saber que es por mí.

Quiero regalarle una flor al amor de mi herida...

POTENCIANDO LO POSITIVO

2009-08-15T10:40:00.001-03:00

Hoy, párate bajo un árbol amplio y respira el oxígeno que te provee.

Estira los brazos y toma la pera dorada en tus manos, y muérdela.

Deja que el dulce jugo de la vida corra por tu mentón.

Mira a tu alrededor, la belleza del mundo, sabiendo que puedes establecer una relación con el universo que igual a esto, como pararse bajo un árbol que provee todo lo que necesitas, con facilidad y comodidad, y también con belleza.

Sabiendo que esta abundancia que fluye es un estado de la mente, que puedes crear tu mismo. No se trata de reunir riqueza para una seguridad imaginaria, pues la seguridad de la abundancia espiritual del universo es la seguridad de la fe.

Cuando sabes esto, de forma absoluta, sabes que el árbol te dará aire para respirar, que la fruta se soltará y caerá cuando la necesites, y que el río de amor correrá eternamente a través de tu vida, no hay necesidad de pretejerte más. Esta profunda fe tiene su propia protección.

Y todo esto no es más que una relación con la vida y con el Universo que tu creas. Depende completamente de ti. Es un estado de Gracia que alcanzas al reemplazar la duda y el miedo con el amor y la fe - una y otra vez, día tras día - hasta que finalmente, la fe y el amor se hacen más naturales para ti, más que cualquier otra emoción o estado mental.

Cuando estableces una conexión profunda con la fe y el amor, la abundancia fluye en consecuencia.

No es algo que debas buscar a parte ni de forma directa. Es una consecuencia de tu conexión cercana con el amor y la fe en cada momento de cada día.

Cuando tienes esto, cuando caminas por la vida con la corona sobre tu cabeza, abierto al fluido de energía de tu ser superior, cuando tu corazón es suave y tibio, lleno de amor y cuando todas tus acciones son conducidas por un profundo sentimiento de paz y de estar haciendo las cosas bien, entonces las oportunidades siempre aparecerán para permitirte avanzar hacia la próxima fase de tu vida.

Y cuando camines en este estado de gracia, la próxima fase siempre será más gloriosa que la anterior. Aún llena de desafíos, por supuesto, pues están aprendiendo y creciendo. Y cada peldaño llevándote a lugares más elevados y amplios, cada uno puede expandir quien eres y lo que puedes lograr si así lo quieres y continuas, lleno de fe y amor.

Y así un día, cuando mires a tu vida y a todas las cosas maravillosas que has logrado y sigues logrando aún, te darás cuenta que todo lo que necesitaste siempre estuvo allí, bajo ese amplio árbol, aún cuando no lo hayas reconocido por completo en el momento.

Extraido de la Web (Quado a través de Carrie Hart) - www.quado.com

2009-07-20T11:04:00.002-03:00

Colgada de tu melena, atada a ti por cadenas

a ti, a ti.

Maldito deseo, mi voluntad envenenas

llenas de ti mi existencia de ti, por tí

no puedo creerlo, no puedo creerlo nooooo.

Pero eres mío, tan fuertemente mío

que hasta me siento un ser injusto y egoísta

pero quería decirte un hasta siempre

y sin embargo he suplicado, quédate siempre a mi lado

los dos juntos, contra el resto del mundo.

Yo que ensayé mi discurso y de memoria lo sabía

"ayer frente a ti, me quedé en blanco y las frases se me olvidan"

Me miras y me terminas, me rindo cuando suspiras

por ti, por ti

Y otra vez me ganas, vuelve a engancharme tu risa

me atrapas en tu camisa en ti, en ti

me pueden tus labios, me pueden tus labios nooo.

Y te quiero mío, profundamente mío

aunque sea en esta calle sin salida,

siempre tan mio, intensamente mío

aunque sé que es una locura que nos lía

ir los dos juntos por la vida

contra el resto del mundooooo.

2009-07-17T10:52:00.004-03:00

un curso de milagros

2009-05-22T10:27:00.003-03:00

Un curso de Milagros

¿Qué es “Un curso de Milagros”?

Es un sistema autodidáctico de crecimiento espiritual, contenido en un volumen de tres libros. El texto, el libro de ejercicios y el manual para el maestro.
En el texto se encuentra el fundamento teórico de su sistema de pensamiento, que establece un proceso de aprendizaje que llevará al estudiante de la experiencia al amor.
El libro de ejercicios para estudiantes, tiene como propósito entrenar la mente para una nueva percepción de sí mismo y del mundo, enseñándonos que podemos cambiar nuestros pensamientos de juicio y ataque por pensamientos de perdón.
El manual del maestro, formulado en preguntas y respuestas, el cual provee un resumen de ayuda a entender algunos temas específicos relacionados con el curso.
No es un curso religioso, ni tampoco apunta a crear bases para un nuevo culto, se propósito es ayudar a las personas a que encuentren su propio Maestro Interior, el guía que los llevará a experimentar el amor en este mundo.
La paz interior es unos de los principales objetivos.
Utiliza terminología cristiana aunque trata temas espirituales de carácter universal, entonces, cualquier persona, sin distinción de culto, sexo y creencias puede beneficiarse con las enseñanzas de este curso.

¿Para qué sirve el curso?
Todos tenemos el objetivo de ser felices y lo intentamos de diferentes maneras.
El problema es que cuando encontramos lo que deseamos, seguros de que nos brindará felicidad, se nos esfuma de las manos.
No parece que el mundo que vemos sea un reflejo de creencias, de ideas, sin embargo, en esta verdad se encuentra la salida de todos los problemas. Es necesario que consideremos esta afirmación, ya que de otra manera nos quedaríamos en un lugar difícil de salir, sintiéndonos víctimas del mundo y de las circunstancias.
Nos vamos dando cuenta que es mas importante la mirada interior, que la búsqueda exterior, así se nos abre ante nuestros ojos un mundo diferente. Si tomamos conciencia de lo que creemos, podemos cambiar nuestra manera de ver el mundo. Podemos hacerlo a través del perdón a nosotros mismos y a los demás, y puede transformarse en un camino revelador hacia el amor. Este es un camino espiritual hacia la experiencia de la paz. El curso es un sistema de enseñanza que nos llevará del miedo al amor, una transformación personal, dejar de aferrarnos al pasado y cambiar de mentalidad.
El mapa de regreso a lo que realmente somos, Amor, es la propuesta de este curso.
El milagro se define como una corrección en la manera de ver el mundo, el perdón, como el proceso por el cual nos liberamos de la culpa, el dolor y el sufrimiento.

2009-04-25T15:11:00.001-03:00

¿Ayer?... ¡Eso hace tiempo!...
¿Mañana?... No nos es permitido saber ...

Mañana puede ser muy tarde ...
Para decir que amas
Para decir que perdonas
Para decir que disculpas
Para decir que quieres intentar nuevamente ...

Mañana puede ser muy tarde ...
Para pedir perdón
Para decir: ¡ Discúlpame, el error fue mío ... !

Tu amor, mañana, puede ser inútil.
Tu perdón, mañana, puede no ser preciso.
Tu regreso, mañana, puede que no sea esperado.
Tu carta, mañana, puede no ser leída.
Tu cariño, mañana, puede no ser más necesario.
Tu abrazo, mañana, puede no encontrar otros brazos ...

Porque mañana puede ser muy ... muy tarde!

No dejes para mañana para decir:

¡Te amo!
¡Te extraño!
¡Perdóname!
¡Discúlpame!
¡Esta flor es para ti!
¡Te encuentras muy bien ..!

No dejes para mañana ...

Tu sonrisa
Tu abrazo
Tu cariño
Tu trabajo
Tu sueño
Tu ayuda ...

No dejes para mañana para preguntar:

¿Puedo ayudarte?
¿Por qué estás triste?
¿Qué te pasa?
¡Oye!... Ven aquí, vamos conversar...
¿Dónde está tu sonrisa?
¿Aún me das la oportunidad? ...
¿Percibiste que existo?
¿Por qué no empezamos nuevamente?
¿Dónde están tus sueños ?
¿Sabes que puedes contar conmigo?

Recuerda: ¡Mañana puede ser tarde ... muy tarde!

¡Busca!
¡Pide!
¡Insiste!
¡Intenta una vez más!

¡Solamente el "hoy" es definitivo! ¡Mañana puede ser tarde... muy tarde ..! Simplemente ... tu día es hoy ...

Autor desconocido

La letra mas inspiradora...

2009-04-02T21:41:00.001-03:00

Sé que estuve mal, la culpa es mía ya lo sé.
Me pude defender y bajé la guardia.
Alguien me llamó, de pronto se apagó la luz,
y en esa oscuridad me devoró la fe.

Juro no voy a esperar a caer otra vez,
el alma me lo pide.
Hoy decidí ser mejor para mí y para vos.
El mundo me llama.

Porque hoy puedo sentir que empezado a vivir
con la inocencia que hay dentro de mí.
Amo esta libertad,
puedo ver un camino que me invita a seguir.
Voy a gritar “¡tengo una ilusión!”
Nada en el mundo me puede parar.
Seguiré hasta donde Dios me quiera llevar.

Si la soledad te pone contra la pared
es hora de escapar sin decir nada.
Cuesta caminar cuando te duele el corazón.
El viento soplará, se llevará el dolor.

Hay tanto más por hacer, no hay tiempo que perder,
no cruzaré los brazos.
Hoy decidí ser mejor para mí y para vos.
El mundo me llama.

Porque hoy puedo sentir que empezado a vivir
con la inocencia que hay dentro de mí.
Amo esta libertad,
puedo ver un camino que me invita a seguir.
Voy a gritar “¡tengo una ilusión!”
Nada en el mundo me puede parar.
Seguiré hasta donde Dios me quiera llevar.

Hoy puedo sentir que empezado a vivir
con la inocencia que hay dentro de mí.
Amo esta libertad,
puedo ver un camino que me invita a seguir.
Voy a gritar “¡tengo una ilusión!”
Nada en el mundo me puede parar.
Seguiré hasta donde Dios me quiera llevar.

Hasta donde Dios me quiera llevar.

Fuente: musica.com

Patricia Sosa

ACEPTO TODO LO QUE HE CREADO PARA MÍ MISMA

2009-03-06T18:33:00.002-02:00

Me amo y me acepto exactamente tal como soy. Me apoyo, confío en mí y me acepto allí donde esté. Puedo existir dentro del amor de mi propio corazón. Me pongo la mano sobre el corazón y siento el amor que hay en él. Sé que en él hay mucho lugar para aceptarme tal cual soy aquí y ahora. Acepto mi cuerpo, mi peso, mi altura, mi aspecto, mi sexualidad y mis experiencias. Acepto todo lo que he creado para mí misma. Mi pasado y mi presente. Estoy dispuesta a dejar que mi futuro suceda. Soy una Expresión Divina y magnífica de la Vida, y me merezco lo mejor de lo mejor. Y lo acepto para mí, ahora. Y sobre todo, me acepto a mí misma. Soy un ser único y valioso, y me precio como tal. Y así es.

2009-02-24T13:54:00.003-02:00

Los 11 pasos

*1. Primero contigo mismo.*
Sólo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con los demás

*2. Manejar la soledad. *
Sólo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación.

*3. Sólo se da lo que se tiene.*
Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer, respetarte
para respetar y aceptarte para aceptar, porque nadie puede dar lo que
no tiene.

*4. Paz interior.*
Ninguna relación te dará la paz que tú mismo no crees en tu interior.

*5. Fantasía que genera frustración. *
Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras
expectativas es una fantasía que sólo trae frustraciones.

*6. Autonomía. *
Ninguna relación te brindará felicidad que tú mismo no construyas.

*7. Autosuficiencia. *
Sólo podrás ser feliz con otra persona cuando bien convencido seas
capaz de decirle: "No te necesito para ser feliz".

*8. Independencia*
Sólo podrás amar siendo independiente hasta el punto de no tener que
manipular ni manejar a los que dices querer.

*9. Requerimientos.*
Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, autoestima y la
práctica de una libertad responsable.

*10. Autoestima y madurez.*
Ámate a ti mismo madura y el día que puedas decirle a esa otra
persona "Sin ti me la paso bien"ese día estarás preparado para vivir
en pareja.

*11. Compartir.*
Dos personas que vivan en pareja podrán ser felices sólo cuando se
hayan unido para compartir su felicidad no para hacerse felices la
una a la otra.

*Conclusión:*

"Dos personas se aman únicamente cuando son capaces de vivir la una
sin la otra pero deciden vivir juntas"

Tratamiento

2009-02-19T14:52:00.001-02:00

Hoy es otro precioso día sobre la tierra
y vamos a vivirlo con alegría.
Aceptamos este don con gratitud y gozo.
Comprendemos que no tenemos tiempo para perder
viviendo en el pasado.
Así que aceptamos en nuestro interior
y con ojos amorosos
escudriñamos todos los rincones
en donde habitan el dolor y el temor.
Ya no queremos aguantar más estos viejos obstáculos.
Nos trasladamos a nuestro espacio del corazón,
adonde llevamos la abundante luz de amor
que habita en nuestro interior.
Hacemos que este amor,
que ve sin juicios ni expectativas,
fluya por nuestro cuerpo,
nuestra mente y nuestra conciencia.
la luz del amor sigue brillando
y disuelve todo lo que no se le parece.
Estamos dispuestos a deshacernos de toda la basura.
No tiene vida propia, no hay verdad en ella.
Es sólo un viejo recuerdo que ya no existe,
que desaparece de nuestra vida.
Somos uno con el poder que nos ha creado.
Estamos seguros y a salvo,
y todo está bien en nuestro mundo.
L.HAY

Dejar ir

2009-02-17T11:01:00.003-02:00

Cómo elegir sin quedar atrapado

Aprovecha al máximo cada experiencia.
No te obsesiones con decisiones correctas o incorrectas.
No defiendas una imagen propia.
Supera los riesgos.
No tomes decisiones si tienes dudas.
Ve las posibilidades en todo lo que pase.
Encuentra la corriente.

DEEPAK CHOPRA

Comparto

2009-02-16T12:15:00.000-02:00

A pesar de todo...

SONRIO
Aunque la vida me golpee.
Aunque no todos los amaneceres sean hermosos.
Aunque se me cierren las puertas.
Sonrío....

SUEÑO
Porque soñar no cuesta nada y alivia mi pensamiento.
Porque quizás mi sueño pueda cumplirse.
Porque soñar me hace feliz.

LLORO
Porque llorar purifica mi alma y alivia mi corazón.
Porque mi angustia decrece, aunque solo sea un poco.
Porque cada lágrima es un propósito de mejorar mi existencia.

AMO
Porque amar es vivir.
Porque si amo, quizás reciba amor.
Porque prefiero amar y sufrir, que sufrir por no haber amado nunca.

COMPARTO
Porque al compartir crezco.
Porque mis penas compartidas, disminuyen.
Porque mis alegrías se duplican.

¡Sonrío, sueño, lloro, comparto, vivo!
Pienso en todos mis amigos.

¡GRACIAS A DIOS!
Cada día doy gracias a Dios porque puedo hacer estas cosas.
Doy gracias a Dios porque me da la oportunidad de vivir un día mas.
Doy gracias a Dios por permitirme compartir contigo este mensaje.

Naturaleza

2009-02-10T16:24:00.000-02:00

Dependemos de la naturaleza no sólo para nuestra supervivencia física. tambien necesitamos a la naturaleza para que nos enseñe el camino a casa, el camino de salida de la prisión de nuestras mentes. Nos hemos perdido en el hacer, en el pensar, en el recordar, en el anticipar: estamos perdidos en un complejo laberinto, en un mundo de problemas.

Hemos olvidado lo que las rocas, las plantas y los animales todavía saben. Nos hemos olvidado de ser: de ser nosotros mismos, de estar en silencio, de estar donde esta la vida: Aqui y Ahora.